Przebarwienia na skórze: skąd się biorą? Wyjaśniamy 5 głównych przyczyn hiperpigmentacji
- PBC
- 2 godziny temu
- 4 minut(y) czytania
Zauważyłaś na swojej twarzy lub ciele ciemniejsze plamki, które psują koloryt skóry? To przebarwienia – jeden z najczęstszych problemów kosmetycznych, z jakim zgłaszają się do nas klientki. Niezależnie od tego, czy są to małe kropki, czy większe plamy, ich pojawienie się bywa frustrujące. Dobra wiadomość jest taka, że nie jesteś sama. Jeszcze lepsza: zrozumienie, skąd się biorą przebarwienia, to pierwszy i najważniejszy krok do ich skutecznej redukcji i zapobiegania nowym.
Czym właściwie jest przebarwienie, czyli słowo o melaninie
Zanim przejdziemy do przyczyn, wyjaśnijmy krótko, skąd bierze się problem. Mówiąc najprościej:
przebarwienie to hiperpigmentacja. Oznacza to, że w danym miejscu komórki Twojej skóry (zwane melanocytami) wyprodukowały za dużo melaniny.
Melanina to naturalny barwnik skóry. To ona odpowiada za Twoją karnację i za to, że się opalasz. Gdy wszystko działa poprawnie, melanina jest rozłożona równomiernie. Problem pojawia się, gdy jej produkcja zostaje zaburzona i barwnik zaczyna gromadzić się w jednym miejscu, tworząc widoczną plamę.
Dlaczego tak się dzieje?
Główne przyczyny plam na twarzy – sprawdź, skąd się biorą przebarwienia na skórze
Analizując styl życia i historię skóry naszych klientek, widzimy wyraźnie, że za przebarwieniami stoi zazwyczaj jeden z pięciu poniższych czynników.
☀️ Słońce (Przebarwienia posłoneczne)
To wróg numer jeden dla jednolitego kolorytu cery. Promieniowanie UV (zarówno UVA, jak i UVB) działa jak aktywator dla komórek produkujących barwnik. Skóra, broniąc się przed słońcem, produkuje melaninę. Czasem ta produkcja wymyka się spod kontroli – szczególnie jeśli opalałaś się intensywnie lub (co gorsza) bez ochrony.
Jak wyglądają przebarwienia posłoneczne
Zazwyczaj są to plamy o nieregularnym kształcie, często na czole, policzkach i dłoniach. Czasem możesz spotkać się z nazwą "plamy starcze".
Pamiętaj: Przebarwienia od słońca mogą pojawić się nawet po wielu latach. To "pamiątki" po wakacjach sprzed dekady.
👩 Hormony
Jeśli zauważyłaś symetryczne, rozlane plamy na policzkach, czole lub nad górną wargą, winowajcą mogą być hormony. To tzw. melasma (lub ostuda) – stan skóry związany często ze zmianami hormonalnymi, co potwierdzają specjaliści dermatologii.
Przebarwienia hormonalne są bezpośrednio związane ze zmianami poziomu estrogenów i progesteronu. Kiedy najczęściej się pojawiają?
W trakcie ciąży (tzw. "maska ciążowa")
Podczas stosowania antykoncepcji hormonalnej
W trakcie hormonalnej terapii zastępczej (HTZ)
Ważne: hormony tylko "uaktywniają" problem – do jego utrwalenia i tak potrzebne jest słońce. Dlatego przy problemach hormonalnych ochrona SPF 50 to absolutna konieczność.
🔥 Stany zapalne (Przebarwienia potrądzikowe, PIH)
To zmora wielu osób, które walczyły lub walczą z trądzikiem. Przebarwienia potrądzikowe (nazywane fachowo PIH – Post-Inflammatory Hyperpigmentation) to nic innego jak ślady po zagojonych stanach zapalnych.
Kiedy na skórze pojawia się pryszcz, organizm wysyła tam komórki odpornościowe, by zwalczyć stan zapalny. W trakcie tego "zamieszania" dochodzi też do pobudzenia melanocytów. Efekt? Gdy pryszcz znika, zostaje po nim płaska, czerwona lub brązowa plamka.
Uwaga: Nigdy nie wyciskaj i nie rozdrapuj zmian trądzikowych! To prosta droga do stanu zapalnego, a w konsekwencji do trwałego przebarwienia.
🩹 Uszkodzenia skóry i urazy
Zasada jest podobna jak przy trądziku – wszędzie tam, gdzie skóra jest uszkodzona, może dojść do hiperpigmentacji. Dzieje się tak, ponieważ proces gojenia aktywuje również komórki barwnikowe.
Co może powodować takie plamy?
Oparzenia (np. tłuszczem w kuchni)
Zadrapania i skaleczenia
Zbyt agresywne zabiegi kosmetyczne (np. źle wykonane peelingi chemiczne)
Intensywne podrażnienie po depilacji
💊 Leki i substancje fotouczulające
Czasem problem leży w tym, co przyjmujesz lub nakładasz na skórę. Niektóre substancje uwrażliwiają skórę na słońce – nazywamy je fotouczulającymi. Wystarczy krótka ekspozycja na UV, by w miejscu kontaktu pojawiła się reakcja zapalna, a po niej przebarwienie.
Na co uważać, szczególnie latem? Istnieje cała lista leków i ziół fotouczulających, na które warto zwrócić uwagę.
Najpopularniejsze z nich to:
Niektóre leki (np. antybiotyki, leki przeciwbólowe jak ibuprofen, leki moczopędne).
Zioła (zwłaszcza dziurawiec!).
Perfumy (alkohol w nich zawarty + słońce = ryzyko plam, np. na szyi).
Niektóre olejki eteryczne (np. bergamotowy).
Warto więc wiedzieć, na co zwracać uwagę w składzie kosmetyków, aby unikać potencjalnych "fotouczulaczy".
Jak walczyć z przebarwieniami?
Zrozumienie skąd na skórze biorą się przebarwienia to jedno, ale kluczowe jest profesjonalne działanie. W naszym gabinecie specjalizujemy się w zabiegach, które pomagają przywrócić skórze jednolity koloryt. Oferujemy sprawdzone kuracje, takie jak zabieg Jesienna Regeneracja czy zabiegi rozjaśniające z wykorzystaniem witaminy C.
Pamiętaj jednak, że każda skóra jest inna a działanie an własną rękę może skończyć się pogorszeniem stanu skóry, dlatego walkę z przebarwieniami zawsze zaczynamy od konsultacji!
Jeśli nie jesteś pewna, jaki zabieg byłby dla Ciebie najlepszy lub chcesz po prostu poznać opcje, umów się na bezpłatną konsultację kosmetologiczną w PBC Health&Beauty. Wspólnie ustalimy plan działania dopasowany do Twojej cery.
Zachęcamy również do obserwowania naszego profilu na Instagramie, gdzie często pokazujemy efekty zabiegów naszych klientek i klientów.
Podsumowanie:
Jak widzisz, przyczyny przebarwień są bardzo różne. Plamy na Twojej skórze mogą być pamiątką po słonecznych wakacjach, efektem zmian hormonalnych lub śladem po walce z trądzikiem.
Kluczowe wnioski, które warto zapamiętać:
Słońce to główny aktywator: Prawie każde przebarwienie (nawet hormonalne czy potrądzikowe) zostanie utrwalone lub przyciemnione przez promieniowanie UV.
Ochrona to podstawa: Bez codziennego stosowania kremu z wysokim filtrem (SPF 30-50), walka z przebarwieniami nie ma sensu. Koniecznie przeczytaj nasz artykuł o tym, jaki krem z filtrem wybrać – SPF 30 czy 50 – to kluczowa decyzja w codziennej pielęgnacji.
Nie działaj na ślepo: Zanim zaczniesz stosować mocne kwasy lub lasery, musisz wiedzieć, skąd się biorą Twoje przebarwienia.
Zaufaj profesjonalistom: działanie na własną rękę często może pogorszyć sprawę i doprowadzić do nieodwracalnych zmian na skórze.
Komentarze